Coaching

Sophia Gardens Tennis Programme

We're delighted to be launching a tennis coaching programme at the Sport Wales National Centre, Sophia Gardens (Cardiff).  Lessons are available in either English or Welsh language. 

Rydym ni wrth ein boddau i allu cynnig cynllun hyfforddi tenis yng Nghanolfan Genedlaethol Chwaraeon Cymru yng Ngerddi Soffia (Caerdydd). Mae'r gwersi ar gael unai drwy gyfrwng y Saesneg neu yn y Gymraeg. 

Junior Courses / Cyrsiau i Blant

LTA Youth Start (Gwersi yn y Gymraeg)

  • I'r rhai hynny rhwng 5-7 oed sy'n NEWYDD i denis.
  • Cwrs 6-wythnos sy'n cynnwys raced, peli, crys t, lanyward, pecyn gweithgaredd & mwy!
  • I'w gynnal Ddydd Mawrth 4.30yh o'r 7fed o Fedi- 12fed  o Hydref
  • MYNNWCH EICH LLE AR-LEIN HEDDIW (mae'r pecynnau offer yn cymryd hyd at bythefnos i gyrraedd)

LTA Youth Start (Gwersi yn y Gymraeg)

  • I'r rhai hynny rhwng 8-11 oed sy'n NEWYDD i denis.
  • Cwrs 6-wythnos sy'n cynnwys raced, peli, crys t, lanyward, pecyn gweithgaredd & mwy!
  • I'w gynnal Ddydd Mawrth 5.30yh o'r 7fed o Fedi- 12fed  o Hydref
  • MYNNWCH EICH LLE AR-LEIN HEDDIW (mae'r pecynnau offer yn cymryd hyd at bythefnos i gyrraedd)

LTA Youth Start (lessons in English)

  • Ages 5-7 who are NEW to tennis
  • A 6-week intro courses incuding rackets, balls, t shirt, lanyward, activity packs & more! 
  • Runs Thursdays 4.30pm from 7th September - 12th October
  • BOOK ONLINE TODAY (equipment packs take up to 2 weeks to arrive)

LTA Youth Start (lessons in English)

  • Ages 8-11 who are NEW to tennis
  • A 6-week intro courses incuding rackets, balls, t shirt, lanyward, activity packs & more! 
  • Runs Thurdays 5.30pm from 7th September - 12th October
  • BOOK ONLINE TODAY (equipment packs take up to 2 weeks to arrive)

Adult Courses / Cyrsiau i Oedolion

LTA Tennis Xpress (Gwersi yn y Gymraeg)

  • Ar gyfer oedolion sy'n newydd neu sy'n dychwelyd i denis.
  • Cwrs 6-wythnos yn defnyddio peli meddal fydd yn hwb i'r hyder ac yn eich galluogi i gael serf a rali o'r dechrau'n deg
  • Nos Fawrth 6.30yh o'r 7fed o Fedi - 12fed o Hydref
  • MYNNWCH EICH LLE AR-LEIN HEDDIW

LTA Tennis Xpress (lessons in English)

  • For adults who are new or returning to the game
  • A 6-week intro course using low compression balls and modified activities - we will get you serving, rallying & scoring from day one!
  • Runs Thursdays 6.30pm from 9th September - 14th October
  • BOOK ONLINE TODAY